Training en voeding bij ouderen: wat leveren ze daadwerkelijk op?

Beweegprogramma’s hebben bij ouderen de meest consistente onderbouwing voor het verminderen van vallen. Voedingssupplementen laten vooral gunstige effecten op spiermassa zien, maar verbeteren zonder training niet consequent de mobiliteit. Dat blijkt uit een nieuwe overzichtsstudie in BMC Geriatrics. Voor fysiotherapeuten onderstreept het onderzoek het belang van functionele uitkomsten: wat kan een patiënt daadwerkelijk beter? Onderzoekers […]